좋은 침대 매트리스 고르는법

침대는 현대인에게 정말 중요한 가구라 생각합니다.

나이가 들어감에 따라 잠자리가 얼마나 중요한지 점점 더 체감이 되지 않나요?

10~20대 때만 해도 몇 시간 안자도 쌩쌩했는데, 이제는 잠을 못 자면

하루 종일 힘들더라고요.

 

피곤한 게 당연한 거라 여기며 살아오다가 도저히 이러다가 건강에

문제가 생길 것 같아 잠자리 개선이 필요성을 느끼게 되었는데요.

 

확실히 매트리스 교체 후에 잠을 아주 잘 자고 있어

하루의 시작이 좋으니 하루 종일 덜 지치는 것 같습니다.

 

수면의 질을 높이는 것에 필요성을 느껴 매트리스를 새로 구입하거나

교체를 생각하시는 분들이 많은데

좋은 침대 매트리스 고를 때 알아야 하는 것과 몇 가지 팁을 적어볼까 합니다.

 

 

1. 수면개선이 필요한 증상들

 

-잠을 자도 개운하지가 않다.

-꿈을 너무 자주 꾼다.

-피곤하거나 허리가 아프다.

-아무리 피곤해도 좀처럼 잠이 들기 어렵다.

-평소 충분한 수면을 취해도 온몸이 뻐근하다.

 

아마 많은 분들이 해당하시는 사항들입니다.

위의 5가지 증상 중 해당되는 증상들이 많다면

지금 쓰고 있는 매트리스 상태를 살펴보고

교체하는 것을 추천드립니다.

 

 

2. 침대 매트리스 수명과 체크해볼 사항.

 

매트리스 교체시기는 일반적으로 매트리스 수명은 5년에서 15년 정도라고 합니다.

평상시 관리나 잠자리 습관에 따라 달라진다고 하네요.

만약 매트리스에 문제가 있다고 판단되는 경우는 다음과 같다고 볼 수 있겠네요.

 

- 매트리스가 탄력을 잃어 한쪽이 푹 꺼진 경우.

- 움직일 때마다 스프링이 불규칙하게 삐그덕 거릴 경우.

- 몸이 뻐근하거나 불편함이 지속되는 경우.

- 잘못된 선택으로 나와 맞지 않는 매트리스를 구매했을 경우

 

 

3. 침대 매트리스 구입 전 체크 사항

 

-매트리스 선택 시에 체크해보아야 할 사항은 당연히 소재입니다.

스프링, 내장재의 품질을 보면 되는데요,

 

브랜드마다 품질이 다르니 매장에 들를 여력이 없다면

홈페이지에 친절하게도 소재에 대한 설명이 있으니 꼭 읽어보는 것을

추천드립니다.

 

-매트리스는 OEM 제품을 판매하는 회사보다 자회사에서

생산하는 매트리스를 사는 것을 추천드립니다.

 

OEM 제품은 다른 제조공장에서 물건을 가져와 판매하기 때문에

판매처에서 직접 생산과정을 관리하기 힘들고 A/S시 절차가 번거롭습니다.

 

반면에 자회사에서 생산한다면 꼼꼼히 검수하고 하자나 A/S가 필요하다면

빠른 피드백을 얻을 수 있다는 장점이 있겠네요.

 

 

4. 매트리스 종류와 고르는 팁

 

스프링 매트리스

 

가장 기본적인 매트리스입니다.

탄성이 좋고 통기성이 좋으며 지지력이 단단하지만

수명이 짧고 위생적으로 관리하기가 어렵습니다.

 

땀이 많거나 더위 잘 타는 사람, 딱딱한 곳에서 자는 게 편한 사람,

자는 동안 뒤척임이 많은 사람에게 추천합니다.

 

 

라텍스 매트리스

 

통기성이 좋고 외부 온도 영향 덜 받고 적당한 탄성과 지지력이 좋습니다.

관리하기가 편하며 체형에 맞게 몸을 잘 받쳐주지만 습기에 약해 바닥에 

놓고 쓰기 어렵고, 가격에 따른 품질 편차가 크며 무게가 많이 나가 

침대 옮길 때 어렵다는 장점이 있네요.

 

적당한 쿠션감과 천연소재 선호하는 사람이나 통풍 잘되는 느낌을 좋아하는

사람에게 추천한다고 합니다.

 

 

메모리폼 매트리스 

충격흡수가 뛰어나고 고르게 체중 분산을 시켜주어 척추 지지에 효과적입니다.

폼 밀도가 높고 촘촘해 진드기 세균 침투가 적고 관리가 쉬운 편입니다.

하지만 다른 매트리스들에 비해 덥고 갑갑한 느낌이 들고 구매 후 처음엔

냄새가 많이 납니다.

 

정자 세나 옆으로 자는 사람, 뒤척임이 많은사람과 자는사람, 지지력과 푹신함을

동시에 느끼고 싶으신 분에게 추천드린다고 하네요.

 

 

 

 

 

지금까지 침대 매트리스 고르는 법과 팁들에 대해 알아보았는데요.

온라인이냐 오프라인이냐 고민이 많으실 거라 생각이 듭니다.

 

각각 장단점이 있을 텐데, 개인적인 생각은 오프라인 매장에 가서 누워보고

자신에게 가장 편한 침대를 구매하는 게 가장 좋다고 생각하네요.

아무래도 온라인상의 리뷰는 개인마다 선호하거나 잠자는 습관이 달라

본인에게 느껴지는 체감과 차이가 나기 때문이죠.

 

매트리스 선택하는데 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다.

다른 가구는 몰라도 침대 매트리스에는 투자를 과감히 하는 것을 추천드려봅니다.